Психологические вампиры

Жизненная или витальная энергия существует; о ней говорят врачи и психологи, от нее зависит психологическая защита, стрессоустойчивость, способность бороться за жизнь. По статистическим исследованиям, около 95 % американцев избегают общения с людьми, которые отнимают жизненную энергию. Таких людей и называют психологическими вампирами; название это ненаучное, но в последнее время широко распространилось и в психологии; профессор Литвак посвятил психологическому вампиризму большую книгу. Не беда, что практически все содержание он увампирил у знаменитого автора книг по транзакционному анализу Эрика Берна («Люди, которые играют в игры»), главное — факт существования людей и моделей поведения, которые вредят окружающим, получил широкую огласку.

Как распознать вампира? Как уберечь свою витальную энергию? Выделяют два типа психологических вампиров, получивших условные названия: солнечный и лунный. Солнечный кровопийца агрессивен и нагл; он заходит в магазин или общественный транспорт, жадно впиваясь глазами в окружающих, и тут же затевает скандал. Ему годится любой повод, даже совершенно незначительный, ведь причина у него уже есть — надо разрушить психологическую защиту других людей и отнять у них как можно больше энергии. На рабочем месте солнечный вампир норовит устроиться поближе к людям, особенно — зависимым от него. На худой конец сойдет место вахтера, охранника, дворника, санитарки — поводов для нападений будет хоть отбавляй. Если солнечному упырю повезло и он стал начальником, несчастные подчиненные будут страдать неврозами, депрессиями, психосоматическими заболеваниями, а хитрый вампир будет ловко маскировать свой террор заботой о работе, о бизнесе, о дисциплине…В семье и браке это тираны и деспоты, которые ищут любой повод, чтобы обидеть и унизить других членов семьи, разыграть страшный скандал или устроить истерику. В общем, это тип психологического садиста, который получает огромное удовлетворение от страданий окружающих людей. Вы после бытового конфликта будете глотать валерьянку, переживать, испытывать полную разбитость, можете заболеть, а настоящий солнечный вампир чувствует себя отлично, улыбается, испытывает прилив сил и энергии — чего он, собственно, и добивался. Солнечные вампиры любят проклинать, употреблять бранные выражения, оскорблять, запугивать — то есть применять все средства разрушения вашей психологической защиты. Раньше солнечные психологические вампиры могли превратиться в настоящих вурдалаков; графиня Батори начала с жестоких наказаний своих крестьян, а закончила — принимая ванны из младенческой крови и собственноручно садистски умерщвляя детей, которых по ее приказу заманивали в замок. Русская помещица Дарья Салтыкова чинила над своими крепостными столь ужасные расправы, что была заточена в земляную тюрьму, где до самой смерти (почти двадцать лет) и сидела. Даже в те далекие времена, когда человеческая жизнь ничего не стоила, ее иначе как людоедкой не называли…

Лунные вампиры совершенно другого психического склада. Они склонны жалобным голосом рассказывать о своих несчастьях и болезнях, стараясь встать как можно ближе к своей жертве, потрогать руками, вызвать сочувствие… Если они звонят по телефону —приготовьтесь оставить ужин остывать или с мокрой головой и наползающей на глаза мыльной пеной давать советы и оказывать психологическую помощь. Советы лунный вампир воспринимает всегда одинаково: «Нет, это не поможет…Как я с ним разведусь- у меня же дети… Нет, и это тоже не поможет… Как я буду его терпеть — у меня же дети… Дети страдают…». Лунному вампиру важно разрушить вашу психологическую защиту, вызвав у вас чувство вины, погрузив вас в депрессию. После встречи с таким поглотителем чужой витальной энергии возникает полная разбитость, усталость, отвращение к жизни. А можно и получить психическую инфекцию в виде тех болезней, которыми страдает сам вампир. Типичным лунным вампиром был гениальный сказочник Ганс Христиан Андерсен. Он постоянно впадал в депрессии, жаловался на жизнь, обижался на окружающих и боялся пожара, внезапной смерти, летаргического сна, потери документов… О своих страхах он немедленно сообщал окружающим. Он мог прийти в гости без предварительной договоренности, и, не застав хозяев дома, оставить записку такого содержания; «Милая фру такая-то! Поскольку я не застал вас дома и вы, очевидно, не желаете меня видеть, я пошел топиться в реке». Восхищенный сказками Андерсена писатель Диккенс пригласил его погостить у себя в Англии; через неделю еле избавился от гостя, едва не потеряв рассудок, о чем с горечью писал друзьям. Андерсен не был женат, не имел детей, был несчастлив в любви. Лунные вампиры, как правило, становятся одинокими, на что тоже жалуются, не понимая, в чем дело.

Люди не рождаются вампирами, они ими становятся. Врачи, изучающие алкоголизм, были потрясены удивительным фактом: синдром похмелья наблюдался у жен алкоголиков. Через пять лет жизни с алкоголиком жены получали полный набор тяжелых психосоматических заболеваний, включая цирроз печени. Поглощать чужую энергию могут и тяжелобольные люди; врачи после смены в реанимации теряют до полукилограмма веса, не выполняя никакой тяжелой физической работы. Пожилые люди тоже «тянут энергию на себя»; оказалось, что те добрые родственники, которые уделяли своим страдающим болезнью Альцгеймера старичкам много внимания, занимались ими, ухаживали, получили тяжелые депрессивные расстройства, неврологическую патологию и массу телесных болезней. Все правильно — если один человек приобретает энергию, другой, ставший донором, ее теряет… Конечно, следует лечить близких и помогать попавшим в тяжелую ситуацию, жертвуя собой, своим временем, здоровьем, деньгами: это и есть гуманизм. Но вот что делать, если энергию у вас отбирают насильно, фактически грабят вас?

Лучшим способом считается необращение внимания, эмоциональное дистанцирование. Солнечному агрессору неинтересно там, где нет скандала, где на его выпады не отвечают или обливают презрением. Тем более после приступа такие манипуляторы становятся весьма пугливыми и малодушными, поэтому боятся мести — жалобы к вышестоящему начальству, заявления в милицию и т.п. Лунный теряет к вам интерес, едва вы сами начинаете длинную горестную историю, требуя внимания и сочувствия. Вообще, не надо позволять людям превращаться в упырей — ваша податливость и мягкость не пойдут им на пользу, они полностью утратят собственные адаптационные возможности и могут даже погибнуть, если негде и не с кем будет применять привычные модели поведения. Когда человеком движет нормальный инстинкт самосохранения, когда он должен спасать свою жизнь и бороться за близких, склонность к вампиризму может пройти. Во время войны полностью опустели психиатрические больницы, прошли неврозы и психозы. Поразительный факт приводит в своей книге М.Башкирова; после войны группу бывших военнопленных привезли на место их страданий и мук — в Бухенвальд. Один из выживших в этом аду вдруг оживился, стал радостно расхаживать, узнавая знакомые места: «А вот здесь у нас была виселица…А вот здесь — газовые камеры»… — ностальгически рассказывал он. Это был успешный, разбогатевший бизнесмен из Европы, который, по мнению психологов, оказавшись в безопасной и сытой жизни, утратил инстинкт борьбы, инстинкт самосохранения, а следовательно — и интерес к самой жизни. Он жил только в прошлом, когда страдал и боролся, он неуклонно превращался в лунного вампира, жалуясь, предаваясь воспоминаниям, поэтому, оказавшись в аду, ощутил прилив той жизненной энергии, которая когда-то позволила ему выжить.

Не превращайтесь для больного в Спасителя, становитесь Помощником — советуют психологи. Желание делать для больного абсолютно все, взять на себя ответственность за его жизнь — верный путь к психологическому вампиризму. А когда ваша витальная энергия кончится, возникнет опустошенность и раздражение, которые только усугубят ситуацию.

© Анна Кирьянова 2010