Унижение убивает личность

28.05.2018 administrator 0

Потом что главное качество личности – чувство собственного достоинства. Это основа, фундамент, стержень, без которых нет человека. И недаром унижение считается самой серьезной психотравмой, последствия которой могут ощущаться всю жизнь. Антон Павлович Чехов был гуманным и добрым человеком, интеллигентным и мягким – иногда чересчур мягким. Он терпел многочисленных гостей в своем доме, со всеми был ровен и добр, вежливо обращался с прислугой, не позволял себе повышать голос никогда, а тем, кто занял у него деньги и не отдал, деликатно писал в ответ на оправдания и обещания, мол, голубчик, давайте забудем об этом злосчастном долге! Не будем портить отношения упоминанием об этих деньгах. Отдадите, когда сможете; вы мне ничего не должны. Лучше приезжайте в гости и отдохните в моем имении… Но стоило самозваным критикам написать что-то мелко-ядовитое о пьесе Чехова, как добрейший Антон Павлович резко и публично ответил: «не надо меня кормить помоями!», — это было так неожиданно и непривычно, что все изумились. А изумляться нечему. Чехов прекрасно знал, что такое унижение. Как отравляет оно душу, как калечит личность… С раннего детства писатель на себе все это испытал: побои отца и непрерывные скандалы дома, в родительской семье; попреки куском хлеба, оскорбления от отца и родственников, работа продавцом в лавке, где надо […]

Если у вас есть враги и недоброжелатели

20.05.2018 administrator 0

Если у вас есть враги и недоброжелатели, для начала надо это признать. А признать это очень трудно; часто человек сталкивается с феноменом «осуждения жертвы». Если у вас есть враги – значит, вы сами виноваты, так рассуждают обвинители. Вы сами спровоцировали других на враждебное к вам отношение. И вступает в силу главный аргумент про пресловутое «зеркало», — дескать, другие люди – это наше отражение, не более. И нам надо проработать свои проблемы, тогда враги исчезнут или станут друзьями! Это всего лишь скудоумное понимание слов Пастернака о том, что в нас отражаются другие люди. Сначала Пастернак считал так – но он не были ни философом, ни психологом, ни просто опытным человеком. Он жил хорошо в своем поэтическом мире, пока его не начали травить в прессе и в письмах за роман «Доктор Живаго» и за премию, которую ему присудили. Пастернак страшно переживал, а потом заболел онкологическим заболеванием и умер. И совершенно забыл поэт про лагеря смерти, про битву с фашистами, про зверства нацистов – как-то обошел вниманием эти факты. Впрочем, он не воевал… И не подумал о том, что доктор Менгеле вряд ли был отражением детей, которых он замучил в концлагере. И жители Хатыни не были отражением захватчиков, которые их заживо сожгли. Но […]

Правила общения с токсичным человеком

10.05.2018 administrator 0

«Токсичный человек» — это не научный термин. Но он так хорошо отражает личность некоторых людей, что прибрел широкое распространение. И даже профессиональные психологи то и дело в сленге употребляют слова «токсик», «токс», если говорят о человеке, причиняющем вред в общении. О том, кто разрушает психологическую защиту, порождает чувство тревоги, уныния, раздражения, обескураженности; ухудшает наше психологическое состояние одним присутствием, даже если молчит или говорит на посторонние темы. Однако даже на посторонние темы токсичный человек так, что мы чувствуем себя утомленными и расстроенными; в каждом слове скрывается подтекст, каждое предложение словно ранит и заставляет оправдываться…Большое количество информации мы получаем невербально; жестикуляция, мимика, интонация – все это пропитано ядом и тоской…И сама энергия общения, если можно так выразиться, тяготит и оставляет тяжелый осадок; информация, которая поступает от токсичного человека, полня яда, неважно, слова это или неуловимые гримасы, фальшивые улыбки, обвинительная интонация, нарушение границ в прикосновениях…Токсичный человек – он не обязательно «плохой»; это может быть вполне приличный, даже добрый и положительный персонаж – но именно по отношению к нам его поведение токсично. Юнг писал о химической реакции, которая происходит между людьми. Иногда человек «химически» нам не подходит. И при взамодействии получается ядовитый дым и смрад… А иногда поведение человека токсично именно по отношению к […]

Об успехе и удаче

21.07.2017 administrator 0

Стать счастливее и поднять себе настроение нетрудно. С точки зрения физиологии, для этого есть две вещи: секс и вкусная еда. Они активизируют участки мозга, которые отвечают за ощущение счастья. Само счастье — понятие идеальное, а вот ощущение счастья можно получить. Вкусно покушав и занявшись сексом. И станет лучше и веселее на душе — так уж человек устроен. Только человек может еще другим способом стать счастливее. Ученые из трех университетов исследовали то, что испокон веков известно — чувство счастья связано с выполнением нравственного долга. Проще говоря, сделал доброе дело, поступил, как должно, как душа велит — и возникает счастье. Какой-то таинственный регулятор встроен в наш мозг, какая-то важная кнопка, не связанная с удовлетворением физиологических потребностей. Она с духовной потребностью связана, эта кнопка, — с потребностью совершать добрые поступки и жертвовать чем-то. И тогда вы дольше проживете, будете реже болеть, а счастливым себя почувствуете сразу после благого действия. Немного, но счастливее. И многие люди инстинктивно этим спасаются в ужасных ситуациях, как Айседора Дункан, у которой погибли дети. Она, несомненно, сошла бы с ума после трагедии: она не могла ни спать, ни есть, все ходила и говорила утешения окружающим. Заговаривалась, проще говоря. Но брат увез ее в Грецию, где она стала спасать больных […]

Добрый день

21.07.2016 administrator 0

Мы создали этот сайт, чтобы дать больше информации о психологической практике психолога-философа, писателя, автора и ведущей многих психологических программ на телеканалах и радиокомпаниях Екатеринбурга. в течение 26 лет Анна Валентиновна ведет индивидуальный прием, используя как академические знания, так и огромный психологический опыт. Анна Валентиновна родилась и выросла в этом городе; здесь она получала образование, делала первые профессиональные шаги и создавала свою профессиональную репутацию. Пожалуй, нет ни одного жителя Екатеринбурга, который не знал бы Анну Кирьянову. В последние годы благодаря своим телевизионным психологическим проектам, изданным книгам, публикациям в прессе деятельность Анны Валентиновны Кирьяновой получила известность на территории всей России, а так же в странах ближнего и дальнего зарубежья. Сейчас Анна Валентиновна стала известным блогером на Фейсбук и в ВК; большое количество интересных и познавательных передач размещено на Ютуб-канале. Способность познавать человека, понимать его душу, помогать принимать верные решения в сложной ситуации и предостерегать от опасности тесно связаны с литературным творчеством — Анна Валентиновна — профессиональный писатель, член Союза писателей России. Многие специалисты отмечали, что уникальными психологическими дарованиями отличались многие поэты и писатели, среди которых Диккенс, Чехов, Фрейд, Цветаева, Рубцов и т.д. Способность владеть прекрасной литературной речью, выбирать правильные варианты решения жизненных проблем, опираясь на знания, опыт и интуицию, постоянное профессиональное развитие — лучшие качества психолога и философа, по […]