Польза телефонных разговоров

21.07.2017 administrator 0

Психологи и врачи отметили: разговоры по телефону могут оказать целительное воздействие! Во время разговора по телефону с близкими людьми в крови повышается уровень оксилотомицина – гормона, который отвечает за иммунитет, за нашу способность сопротивляться опасным микробам и вредоносным психологическим воздействиям. Беседуя с эмоционально близким человеком, мы ощущаем поддержку и уверенность. Следует позвонить близкому человеку перед экзаменом или врачебной процедурой – он сразу почувствует себя лучше! Так что выражение: «позвонить и поддержать» — не пустой звук. То же самое целительное действие происходит во время просмотра телепередач или прослушивания радиопрограмм, если они заполнены позитивным эмоциональным содержанием. К сожалению, позитивных передач очень мало, а то, что мы видим и слышим, зачастую вредит нашему здоровью. Так что оздоравливайтесь на нашем с вами сайте, дорогие друзья! © Анна Кирьянова 2012

Сплетни полезны, клевета убивает

21.07.2017 administrator 0

В некотором смысле сплетни полезны, решили психологи. Они помогают человеку правильно ориентироваться в психологических отношениях, отказываться от поступков, которые могут вызвать осуждение окружающих, а кроме того, позволяют ощутить чувство собственной значимости в социуме: «Ай, Моська! Знать, она сильна, что лает на слона!». Мопассан и Золя, знаменитые французские писатели, начали свою карьеру с того, что вели колонку светских сплетен в бульварных газетах. Но подчеркнем: именно – светских сплетен, к которым ни в коем случае не относится оскорбительная клевета, которую озлобленные неудачники распространяют на специально созданных для них форумах в Интернете. Страсть к злословию на чужой счет пагубно отражается на здоровье самого клеветника: неугасимое чувство злобы и зависти неуклонно приводят к развитию тяжелых болезней, к депрессии. Клеветник попадает в замкнутый круг: чем больше он клевещет, тем хуже себя чувствует, а неудачи и болезни толкают его к новому злословию… Клеветники живут плохо и мало, это научный факт. © Анна Кирьянова 2012

Телепатия детей и родителей

21.07.2017 administrator 0

Доктор Бертольд Шварц из Нью-Джерси доказал то, что давно всем известно, так сказать, на бытовом уровне: между детьми и родителями существует телепатическая связь. Свою книгу доктор так и назвал: «телепатия детей и родителей». Много лет назад врачами был отмечен интересный феномен: когда новорожденный в одном крыле здания больницы плакал, в другом крыле здания просыпалась именно его мать! Когда что-то случается с ребенком, мать чувствует это на расстоянии. Мать писателя Н.Островского знала о его смерти еще до того, как ей об этом сообщили. Великий ученый Ломоносов увидел во сне, где находится тело его пропавшего отца-рыбака, а после безошибочно нашел тот печальный пустынный островок, куда море выкинуло мертвого отца. Директор Института мозга Наталья Бехтерева увидела во сне смерть своей матери – наутро ей сообщили об этом печальном факте. Не отмахивайтесь от предчувствий и сновидений, связанных с близкими людьми – скорее всего, для них есть основания. Обратитесь к специалисту и постарайтесь понять причины своей тревоги, помочь близкому. © Анна Кирьянова 2012

Благотворительность и помощь

21.07.2017 administrator 0

Надо ли заниматься благотворительностью? И это исследовали психологи, доказав: отдавая деньги неимущим, мы избавляемся от тревоги и улучшаем свое эмоциональное состояние, повышаем самооценку. Не случайно во всех мировых религиях и культурах есть специальные ритуалы и обряды, направленные на помощь страждущим, бедным, больным и голодным. Поэт Маяковский тайно раздавал деньги неимущим стариками, подбирал брошенных животных: одно время у него жили 6 кошек и 3 собаки. Надо напомнить, что дело происходило в голодные и холодные двадцатые годы прошлого века. Один раз Маяковский, получив гонорар за стихи, тут же истратил его на дешевую колбасу для замерзшей голодной собаки. Так же поступал и Есенин, только зачастую его благотворительностью пользовались вполне сытые и даже пьяные «дружки». Поэт Некрасов, сам едва не погибший от голода в юности, выходя из дома, специально рассовывал по карманам деньги – раздавать неимущим. Увидев бедного, плохо одетого человека, поэт спрашивал у него дорогу куда-то, которую и сам прекрасно знал. Получив ответ, давал «на чаек» 3-5 рублей… Писателю Чехову знакомый как-то сказал: зачем, мол, Вы даете деньги нищему? Все равно пропьет! Чехов ответил: «может быть, именно этот гривенник спасет от гибели человека!». Айседора Дункан на свой счет содержала школу танцев для девочек, отдавая почти все свои гонорары на содержание детей; кроме того, […]

О пользе и вреде физических нагрузок

21.07.2017 administrator 0

Физические упражнения полезны, спору нет, однако могут ли они продлить жизнь? Ленин очень любил гимнастику, каждый день совершал 50 земных поклонов, касаясь земли руками. Очень любил ездить на велосипеде. Прожил чуть больше пятидесяти. Пушкин носил с собой тяжеленную трость, постоянно упражняясь с нею; по воспоминаниям современников, «развивал свои силы ходьбою». Был очень сильным и выносливым, жаль только, что воспоминания о его крепком и мускулистом теле относятся к моменту, когда друзья несли его, мертвого, на руках… Писатель Мопассан был страстным приверженцем спорта, делал гимнастику и занимался греблей; он был таким сильным, что даже получил кличку «нормандский бык». Умер от последствий сифилиса в 43 года. В Нью-Йорке исследовали 500 долгожителей, достигших столетнего (!) возраста. Исследования показали, что занятия спортом никак не влияли на продолжительность жизни. Главное – гены и эмоциональный настрой, так считают ученые. Однако и умеренные занятия физкультурой никак не повредят! © Анна Кирьянова 2012